В подростковом пубертатном периоде у многих молодых людей, как у мальчиков, так и у девочек, появляется проблема, связанная с высыпаниями на лице. Высыпания часто доставляют большие неудобства, и, в большинстве случаев, становятся причиной развития многих комплексов у парней и девушек.
В этот период в организме подростка происходят определенные гормональные изменения. Гормональный всплеск усиливает выработку сальных желез, в результате чего кожа становится более жирной и пористой.
Чрезмерное количество жирных выделений закупоривает поры, лишает кожные покровы возможности полноценно дышать, в результате на лице вскакивают прыщики, появляется угревая сыпь. Выделяемый жир способствует образованию благоприятной среды для размножения бактерий, гнойных образований.
Прыщи быстро краснеют, набухают и становятся болезненными. Это приводит к заболеванию акне, даже могут образоваться кисты сальных желез.
Поэтому, основная задача взрослых, помочь подростку справиться с этой проблемой, как можно раньше. Если не предпринимать никаких действий по лечению угревой сыпи, то можно ухудшить ситуацию, ожидая больших проблем в будущем.
Многие подростки начинают самостоятельно выдавливать прыщи на лице, что только усугубляет проблему, а также приводит к образованию неприятных рубцов на коже.
В этом возрасте уход за кожей имеет ряд существенных отличий, которые обязательно надо учитывать при выборе косметических средств. Необходимо научиться правильно ими пользоваться.
Способы избавления от прыщей.
- Подростки должны ежедневно пользоваться различными противовоспалительными средствами. Регулярность и последовательность – главный фактор в борьбе с кожными проблемами.
- Косметические средства должны соответствовать строго определенному типу кожи. Используйте рекомендации дерматолога или косметолога.
- Тщательно соблюдайте правила гигиены: мойте руки, вовремя удаляйте пот и загрязнения с кожи. Носите с собой салфетки, обязательно принимайте душ после занятий спортом. Очищайте кожу дважды в день мягким моющим средством для лица. Не используйте жёсткие отшелушивающие средства: они пересушивают и раздражают кожу.
- Не пытайтесь выдавливать прыщи самостоятельно. Часто это желание становится непроизвольным или навязчивым и входит в привычку – контролируйте себя! Борьба с угрями таким способом увеличивает риск инфицирования и появления рубцов на коже. Кроме того, выдавливание прыщей значительно снижает скорость заживления кожи
- Правильное питание. Следите за своим рационом, постарайтесь исключить кофе, жирные и копчёные продукты, орехи, алкоголь, фастфуд и сладости.
При наличии большого количества угревой сыпи, гнойничковых прыщиков, акне, черных точек средство должно обладать более сильным дезинфицирующим и подсушивающим эффектом.
Прыщи в подростковом возрасте – это очень частая проблема. Но если подходить к ее решению комплексно, соблюдая правила и советы, то этот период пройдет для вас более легко.
